5.2.
8:30 - Ovofit jahodový, 1/2 nízkotučného tvarohu, 60g mého mixitu
12:30 - Polévka lososový krém s krutonky, cca 70g tempehu, salát, 3/4 porce zapékaného květáku a trocha špenátu, jablečná trubička
16:00 - Paprika, mrkev, jablko, dvě celozrnné sušenky
19:15 - Gnocchi se špenátem se smetanou a kuřecím
Vysvětlení jedna - absence dopolední svačiny a tak dlouhá pauza mezi jídly je z důvodu návštěvy paní cvokařky. Ano, mamka mě tam objednala už někdy po Vánocích a jaksi nebylo, jak se z toho vykroutit. Samozřejmě, že jak mi to řekla, tak, protože jsem tam nechtěla zůstat na hospitalizaci, vyžrala jsem se, až to hezký neni, ale stačilo popřít pár zásadních informací, bejt milá, slíbit pár hloupostí a jsem akorát objednaná na kontrolu za měsíc a den.
Prý ani kilo dolu, haha.
Ale ne, vážně, hubnout to nehodlám. Bývalá spolužačka má stejnou váhu/výšku a je to atletka s prvotřídní postavou, tak proč se hnát za padesáti kily, když to bude padesát kilo tuku (viz obrázek výše).
Ale jinak mi celá ta jejich hospitalizace přijde jako hloupost. Když jsem se ptala, co přesně to obnáší, charakterizovala to tím způsobem, že kuskus tam neuvidím za celou dobu pobytu a bílých rohlíků budu mít až nad hlavu. Což mi přijde úplně iracionální. Pokud tam jde holka s PPP, ať už se jedná o co chce, oni jí mají naučit vytvořit si k jídlu kladný vztah. Nebát se ho. Vysvětlit jí, že je zdravé, dobré, důležité.
A zatímco, kdyby jí dali celozrnné pečivo s tvarohovou pomazánkou a k tomu potřebný informace o kvalitě veškerých složek, by jí mohlo dopomoci k svévolnému uvědomění se, tak už jen představou, že by mě od rána do večera ládovali houskama s vysočinou se mně osobně zvedá kýbl..
Anyway, vysvětlení dvě - toho jídla není málo. Já jen, že jsem se vážně nadlábla na tom obědě - byli jsme ve zdravý jídelně a já se očividně najedla ze všech nejlíp. Mamce se to nelíbilo vůbec a segra měla nějaký problémy s kámošem prejzhořklým květákem, tak nevim. Každopádně, já si to sakra užila a možná, když bude ve škole slabší oběd, si tam skočím alespoň na polívku s chlebem s psylliem ^^
haha, prej nějaký to měřeníčko, při vstupní prohlídce na případnou hospitalizaci. ano, čísla jsou to odporná, nicméně se donutím skvěle vypadat i s nimi.
Fotka z příprav na ples. Bohužel jsem nikde nenašla s celou postavou, ale stačí. :)
Což to je dneska ani všechno, teď akorát odcvičit svoje dvě Jillian, kouknout na chemii, napsat dopis milované K. a mrknout na film se segrou:)
Miluji gnocchi se špenátem! Je to moje opravdová láska :))
OdpovědětVymazatTaky si na ně potrpím :) Naštěstí jich byla celá kopa, takže mám ještě na zejtřejší oběd, muhaha!! :D
VymazatHej, tak ty fotky jsou úžasný !! :) Taky chci taková býýýt !!! :D KOnečně už ... :D Kruci!! A jasné, ráda spřátelím :)))) Takže, odtěď už "visíš" u mě na blogu :)
OdpovědětVymazatJsi takový krásný suníčko! :-)
OdpovědětVymazatS tím jídlem v léčebnách jsem to četla už u Beautygloss, a souhlasím s vámi naprosto. Prostě mi to hlava nebere...mě by ta dávka bílého pečiva a mastných jídel totálně psichycky zničila. Osobně když sním už dva bílé rohlíky, nebo klasická běžná jídla jako jsou knedlíky apod, chce se mi najednou hrozně spát, jak mě to těžké jídlo unaví.
Jak ráda bych toho prvního obrázku někdy dosáhla. :)
OdpovědětVymazatJinak proč by tě chtěli hospitalizovat? Váhu máš naprosto normální. Já mám 170,5 cm a minimální váha je nějakých 53 kg (?), už si to nepamatuju přesně. Každopádně to jsou blázni. :D
A s tím pečivem mi to přijde taky jako blbost. Kdybych měla problémy s jídlem a oni mě cpali bílýma rohlíkama, asi bych si z té léčebny nic neodnesla.